水を飲んでも慢性便秘が治らない本当の理由とは
水を毎日たくさん飲んで便秘が治る気配がしますか?水を飲むより、便秘解消にはもっと大切な事があるんです。
タグ:便秘 長期
弛緩性便秘の解消方法弛緩性便秘を改善するには、以下を心がけましょう。・体力をつける(特に腹筋)腹筋の力が弱いと腸全体を支えきれず、腸全体がだらりと下へ落ち込…
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