水を毎日たくさん飲んで便秘が治る気配がしますか？水を飲むより、便秘解消にはもっと大切な事があるんです。
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プロフィール
便秘は生活習慣病です。体質だと言う人がいますが、体質は生活習慣で作られるもの。
生活を見直すことで、便秘は必ず改善します。
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水だけじゃ便秘は治らない(7)
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便秘は生活習慣病＞生活習慣を改善する(1)
便秘は生活習慣病＞水溶性食物繊維は摂りにくい(1)
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